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张晓蕊
主任医师
三级甲等 北京大学人民医院
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母乳喂养的宝宝需要喂水吗

2021-09-30

对于母乳喂养的宝宝来说,只要孩子的奶量充足,实际上就不需要额外喂水了。

  • 对于孩子来说,母乳是孩子最好的天然食品,一般对于六个月以内的孩子来说,母乳可以为宝宝提供他所需要的全部营养素,而且对于母乳来说,母乳中80%-90%的成分实际上都是水分,所以对于小月龄宝宝来说,一般来说六个月之内的宝宝在母乳喂养的情况下,只要孩子全天的母乳喂养量是充足的,就不需要额外给孩子喂水。
  • 随着孩子六个月之后开始添加辅食,这个时候孩子的奶量往往会有一定程度的下降,此时我们是可以适当的给孩子额外添加一些白水的,但对于六个月以内的孩子,只要孩子母乳喂养量正常,并且孩子生长发育也是正常的,同时孩子也没有其他病态表现,这个时候孩子液体入量实际上是充分的,此时一般是不太需要给孩子额外喂水的。

对妈妈来说,妈妈需要注意自身的奶量的充足,妈妈可以多喝水,保持充分的休息,心情愉快等等,保持充分的泌乳。对于孩子来说,只要他的进奶量是充分的,就不需要再额外喝水了。

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