外阴长了个粉刺，原则上不能挤压。
粉刺是痤疮的一种表现形式，毛囊皮脂腺导管因过度角化而变得狭小、堵塞，皮脂不能正常排出，困在毛囊皮脂腺导管口而形成的损害。
如果用手挤压刺激，可能会导致毛囊皮脂腺导管破裂，皮脂和一些皮肤成分排到组织中刺激组织引起炎症反应，甚至可以发生局部的细菌增殖。尤其外阴部位的组织松软、血管比较丰富，强行挤压刺激更容易引起严重的炎症反应。
所以，在外阴部位出现了粉刺，绝对不能用手挤压。可以涂抹维甲酸类药物进行抗角化治疗，使表皮轻度剥脱，内含的粉刺自然脱落。
