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前交叉韧带重建后多久康复

2021-09-15

前交叉韧带重建后,一般需要3-6个月的时间进行康复。

前交叉韧带断裂多数情况下需要进行韧带重建手术,术后需要坚持3-6个月左右的时间进行康复治疗。康复时间并非一成不变,与损伤的严重程度、训练的刻苦程度等诸多因素有关。

术后早期要制动休息,可以通过理疗电刺激配合应用非甾体抗炎药缓解疼痛、消除肿胀。随后可以通过运动康复的方法循序渐进的进行功能锻炼,比如采用等长收缩的方式提高下肢肌肉的力量,防止肌肉萎缩,同时需要进行关节活动度训练。

在允许关节负重后可以开始进行下肢站立平衡稳定性训练,以及本体感觉的训练等来增强膝关节的稳定性,预防二次损伤。

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