胃寒脾虚的症状有胃脘部不适、胃痛得温可减、痞满、便溏、神疲乏力、倦怠懒言、腹胀、食欲差、面色黄等。
中医认为，脾主运化，胃主受纳。胃寒则阳气被遏，气机阻滞而痛，得热则舒，遇寒加重。平时不能食用寒凉的食物，比如凉水、冷饮等，受凉则会胃部不适。脾气虚弱，运化无力，则水谷不化，常常表现为消化不良，食欲差，大便不成形，腹胀等症状，脾气虚表现为神疲乏力，少气懒言；脾虚气血生成不足，则表现为肢体倦怠，面色黄等。
胃寒脾虚者在生活中要注意避免食用寒凉的食物，多吃一些易消化、温性的食物，平时要注意保暖，远离寒湿之地，饮食、作息有规律，加强锻炼。
