甲亢除了要求严格的低碘饮食外,还应该保证均衡的膳食,保持良好生活习惯和预防感染等。
甲亢使身体处于一种高代谢状态,体内的蛋白质、脂肪都会加速分解,可出现多食、易饥、消瘦等表现。所以,甲亢患者需要给予充足热量、蛋白质、维生素及钙和铁。甲亢常有腹泻,而摄入过多膳食纤维会加重腹泻,需要适当控制膳食纤维的摄入。
在临床上经常会看到病情加重的甲亢患者是由于过度劳累、压力过大以及精神刺激导致的。因此,甲亢患者要注意休息、劳逸结合,学会控制自己情绪,戒烟、戒酒、戒浓茶、戒咖啡、戒碳酸饮料等可能引起兴奋的食品饮品。
甲亢患者应预防感染,若发生感染,会使已控制的甲亢复发或加重,甚至出现甲亢危象。因此,出现感染及时给予积极的治疗,并积极复查血常规。此外计划怀孕的女性需到正规医院评估病情,调整对胎儿影响小的药物及剂量。