怎样预防脑梗死后痴呆

预防脑梗死后痴呆主要做好以下几点：

1. 脑梗死后要保持健康的生活方式，合理饮食，尽量以清淡的食物为主，避免高脂肪、高盐、高糖的食物，多摄入新鲜的蔬菜和水果。
2. 积极参加锻炼，例如散步、爬山、打太极拳，还要注重患者的心理健康，增加患者治病的信心。
3. 做好二级预防。对于伴有高血压、心脏病、糖尿病的脑梗死患者，需要将基础疾病控制在目标的范围内，防止脑梗塞再发。
4. 要戒烟戒酒，经常抽烟喝酒也会对脑组织造成损害，容易诱发脑梗死，增加痴呆的发生率。