鼻子嗅觉失灵和多种因素有关，常见原因包括鼻腔鼻窦疾病、呼吸道病毒感染、头部外伤和年龄相关性嗅觉减退。原因不同治疗方式也不同。
1.鼻腔鼻窦疾病常见的就是鼻炎或鼻窦炎导致鼻塞，气流无法到达嗅区黏膜导致嗅觉下降，这类情况只要积极规范的治疗鼻炎、鼻窦炎，嗅觉可逐渐恢复。如果是鼻腔鼻窦肿瘤引起的继发嗅觉下降，要积极治疗原发病，才能恢复嗅觉。
2.如果是由感冒病毒感染所引起的嗅觉失灵，感冒症状逐渐消退之后，嗅觉可自行恢复。但有些病毒会造成嗅神经损伤，因此也有少部分病人嗅觉难以恢复。这类患者可以通过嗅觉训练增加嗅觉敏感度，嗅觉训练是通过频繁的吸嗅或暴露于强烈的气味，来刺激和诱导嗅感觉神经通路的重建，起到改善嗅觉的作用。
3.年龄相关性嗅觉减退主要是嗅神经功能发生老化退变，嗅觉功能很难恢复。
