预防下肢静脉曲张的方法有两类，第一类是减少下肢静脉曲张的高危因素，第二类就是压力治疗。
对于第一类情况，下肢静脉曲张的高危因素，包括长期的站立，包括慢性腹压增高的情况，比如说慢性的咳嗽或者大量的腹水。减少站立的时间，减轻腹胀的压力，这些情况都可以恢复静脉回流的通畅，减少下肢静脉曲张发生的概率。
第二类方法就是压力治疗，压力治疗一般指的是弹力袜，通过弹力袜的加压，可以促进浅静脉和深静脉的回流，那么静脉回流改善以后，静脉反流和下肢静脉曲张它的发生，都会有所控制。
所以，压力治疗同样是我们预防下肢静脉曲张比较重要的一个方法。
