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糖尿病患者能喝酸奶吗

2021-07-22

糖尿病患者是可以适当喝些酸奶,但是注意事项如下:
1、酸奶平时不要摄入过多,每天摄入100克左右即可,如果摄入过多,要注意摄入的总热量增加,影响到血糖的控制。
2、酸奶一般选择普通的纯奶无蔗糖的酸奶,避免喝酸奶饮品,因为酸奶饮品里面含有很多的食品添加剂,并且还有很多的糖分,除了不利于血糖控制之外,也会对患者的身体健康造成严重影响。
糖尿病患者要及时医院就诊,在日常生活中需要积极的配合医生使用降糖类的药物,控制血糖值,同时要注意清淡饮食、适当运动等。

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