颈椎骨关节炎通常不能自己恢复，需积极配合医生做相关治疗，才可缓解症状。比如患者在平时要多注意休息，避免长期伏案工作，养成良好的睡姿以及坐姿，在生活和工作期间可适当做抬头动作以及对颈部按摩。同时做好局部的保暖措施，以免受凉，必要时可采取理疗的方式进行改善，比如牵引、热疗、艾灸、推拿等，或根据症状的严重程度，遵医嘱使用非甾体抗炎、活血化瘀以及营养神经的药物对症处理。若通过以上方法症状无法缓解，还需要选择手术来达到治疗目的。
