子宫内膜厚的治疗和调理需要根据具体病因来选择。
如果是绝经后女性出现子宫内膜增厚或者非绝经期女性出现子宫内膜增生引起的子宫内膜增厚，需要进一步检查宫腔镜，必要时活检明确有无子宫内膜病变。饮食方面注意避免类似雌激素样作用的食物如黄豆、黑豆等及其豆制品、蜂皇浆、蜂胶、雪蛤等。饮食宜清淡，情绪要保持舒畅。
如果是子宫内膜息肉引起的内膜增厚，一般需要手术，术后明确什么性质的息肉，如果是炎症引起的，需要以后避免炎症的逆行感染。如果是内膜增生引起的息肉样改变，需要术后进一步调整内分泌，避免息肉复发。在医生的指导下合理服用抗生素治疗，同时建议注意卫生，治疗期间不能同房。子宫内膜增生引起的，需要通过刮宫治疗，刮宫以后需要进行病理检查，排除子宫内膜癌。如果有子宫内膜癌，需要进行病情评估，规范治疗，此时的调理需要根据具体情况来定。
建议定期B超检查，看看内膜的厚度，及时发现问题及时处理。
