腰疼的病因有很多，治疗时需要根据不同的原因，有针对性地处理：
1、大多数患者可能属于腰肌劳损或者被称作慢性腰肌筋膜炎，部分患者可能跟腰椎骨关节病等退变性因素有关。一般采用保守治疗就可以了，注意劳逸结合，适当休息，带腰围进行腰部的保护，减少工作，避免劳累、受伤和受凉，避免或减少长期弯腰负重劳动，调节改善情绪，改善睡眠，可以进行热敷理疗，口服消炎镇痛药物，加强腰背肌锻炼等措施，能比较有效地改善症状。
2、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱也可以引起腰痛，也可以首先采用和前边所介绍的类似的方法进行保守治疗。对于严重腰疼、保守治疗无效的患者，可以采用手术治疗。
