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怎样预防胃癌

2021-06-07

胃癌的发生与先天的遗传、后天的外界环境密切相关,因此,可通过控制这两方面来起到预防胃癌的作用。
首先,对于家族中有胃癌病史的,其家人应该特别注意,定期通过胃镜来检查有无病变情况,并且注意预防幽门螺杆菌的感染。
对于后天外界的环境,首先在饮食上应该尽量清淡,减少辛辣食物的摄入,减少高脂高蛋白质食物的摄入,同时在生活中应该积极锻炼身体,提高自身的体质,拥有良好的生活习惯,保证充足的睡眠。特别重要的是,在饮食方面该注意饮食的卫生,减少幽门螺杆菌感染的机会,同时注意饮酒的量,积极保护胃黏膜,减少胃黏膜的损伤,降低发生急性胃炎的可能性。

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