猪肉、羊肉、牛肉、培根、火腿、动物内脏、饼干、点心、面包、蛋糕、奶油及巧克力等高脂肪、高热量、低纤维素食物的食用，会显著增加罹患乳腺癌的风险。
此外，即使食用的是鱼、虾、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、牛奶、豆类、蔬菜、水果等低脂且富含微量元素的食物，在经过辣炒、腌制、卤煮、油炸、红烧及烧烤等烹调方式后，也将显著的提高乳腺癌的患病率。
研究发现，酒精作为一种致癌物质，高酒精摄入水平同样也会增加乳腺癌的患病风险。相较于非饮酒者，大量饮酒者的乳腺癌发生风险增加了约11%。
