抑郁症不能单纯通过不想说话来判断是否严重，因为轻微的抑郁症患者也会出现不愿意与他人沟通或者说话。如果想要了解抑郁症的严重程度，应前往医院完善相关检查，包括抑郁量表的测评、精神科医生的精神检查来判断抑郁症的严重程度。目前抑郁症分为轻度抑郁症、中度抑郁症和重度抑郁症。
抑郁症的发生较为复杂，和多种原因都有一定的关系，例如遗传因素、社会因素、性格因素、心理因素、神经内分泌因素、环境因素等。一旦发现有抑郁症的倾向，建议患者到精神专科医院或精神科、心理科门诊就诊，以免延误病情。
