寒性体质的表现主要是怕冷，最特异性的症状就是形寒肢冷，比如到冬天的时候寒性体质的人通常比别人穿的要多，而且经常感到四肢冰凉，特别是在冬天的时候，即使烤火都不能使肢体暖和起来。还容易患关节炎、颈椎病、腰椎病等疾病。另外，体寒体质的人还会出现脏腑功能下降，如心动过缓或胸闷憋气、消化不良、胃痛、泄泻、腰痛、膝胫冷、生殖功能下降等。对于寒性体质的人，平时一定要注意保暖、避免感受风邪、避免久处潮湿的地方，可以通过中医针灸、按摩、拔火罐等方法进行调理。
