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尿酸高能吃豆腐吗

2021-05-22

尿酸高的患者可以食用豆腐,但需要注意控制进食的量。
食物里大豆制品的嘌呤含量较高,但是豆腐、豆浆等豆制品在加工时,嘌呤物质会有所流失,另外还会添加许多的水分,从而致使豆腐、豆浆一类的豆制品的嘌呤含量大大降低,甚至低于日常生活中常见的很多食物。
另外,豆腐属于碱性食物,进食后有利于患者体内沉积的尿酸盐溶解,促进了尿酸的排泄,所以尿酸高的患者可以适当食用一些豆腐。建议尿酸高的患者多食用富含B族维生素和维生素C的碱性食物,增加每日的饮水量,有利于降低尿酸。

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