帕金森病没有明确的预防方法，但一些研究发现一些行为可能降低帕金森病发病机会。建议平时鼓励老年人积极参加社交活动，注重脑力活动的锻炼，如下棋、养花，坚持运动和体育锻炼，如散步、打太极拳，按摩肢体或适当做家务，以延缓肢体功能衰退，预防关节僵硬和肢体萎缩。饮食方面，要注意进食富含维生素的食物，多喝茶或咖啡，或可延缓帕金森病的发生。家属要特别注意老人的变化，发现震颤或动作变慢或不灵便应该尽早送患者就医，以免病情进一步加重。
