平常吃什么食物对肺好

肺是人体比较重要的呼吸器官，除了进行气体交换外，还是除去细菌和病毒的过滤器，平时在生活中利肺的食物较多，具体如下：

1.梨

具有清热生津、润肺化痰功能，适用于便秘、上火、气喘失音等人群。

2.枇杷

具有化痰止咳、清凉生津解渴作用，但是有便秘、支气管炎等病情时不建议食用。

3.百合

具有止咳、养血安神的作用。

4.罗汉果

含丰富的维生素C和果糖、葡萄糖、脂类、蛋白质等，具有祛痰、止咳、润肠通便、抑制哮喘等功效。

5.山药杏仁粥

适用于脾虚体弱、肺虚久咳的病人。