强直性脊柱炎缓解疼痛的方法是口服非甾体类抗炎镇痛药物，配合上脊柱功能的锻炼，选择正确的站姿和坐姿，避免出现驼背，必要的时候应该尽早使用生物制剂。使用药物治疗时应严格按照医生的指导，选择合适的剂量和疗程。药物治疗的同时可以配合上按摩、针灸以及理疗，定期到医院做相关检查，看一下病情是否得到改善。强直性脊柱炎是风湿免疫系统的一种疾病，需要长时间用药治疗，越早治疗效果越好，平时注意劳逸结合，避免身体过度疲劳，不要做剧烈运动。
