要预防继发性痛经，就要从平时做起，月经期要注意休息，避免劳累，经期禁止性交，避免感染、经血逆流等；平时要进行适度而规律的锻炼，增强机体免疫力，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜和水果，保证优质蛋白质的摄入；保持积极乐观的心态；有下生殖道感染时要及时进行治疗，尽量避免人工流产术；如身体情况需行妇科手术，要到正规医院进行治疗。痛经是最常见的妇科症状之一，继发性痛经是由盆腔器质性疾病引起。如果有继发性痛经，建议及时到医院就诊查找原因，疼痛难忍时可给予药物辅助治疗。
