婴幼儿便秘的原因较多，常见原因如下：第一、经常强忍大便，比如孩子在玩耍或睡觉时不愿意排便，或者在陌生环境忽视有便意，导致大便干燥，容易诱发便秘。第二、低膳食纤维饮食，平时饮水量较少，孩子不喜欢吃水果、蔬菜和谷物类，容易出现大便干燥、排便困难。第三、器质性疾病，比如肛门狭窄、甲状腺功能低下、先天性巨结肠等。预防婴幼儿便秘，建议改善不良的饮食和生活习惯，多吃粗纤维食品，保证每天的饮水量。此外，要适当进行体育锻炼，促进肠胃蠕动，养成定时排便的习惯。
