可以从平时的生活和饮食方面来管控,避免肾结石,具体如下:第一、平时要注意养成良好的生活饮食习惯,多吃富含维生素的蔬菜和水果,多喝水,可以避免尿液浓缩析出结晶诱发肾结石。第二、如果肾结石在治疗之后,要定期地去医院复查,而且遵医嘱服用药物,将病症治愈之后,要多喝水、饮食清淡,可以避免肾结石反复发作。第三、平时要少吃草酸和钙物质高的食物,例如海鲜、啤酒、菠菜、牛奶、鸡蛋等,也可减少肾结石发作几率。