肚子里总是有气有很多种原因，可能和饮食有关，另外还可能和胃肠道疾病有关，或者是和情绪有一定的关系。
肚子里总是有气很可能和饮食有一定的关系，如果吃了一些容易产气的食物，比如豆制品、红薯等，就容易出现肚子里面有气，另外如果喝了一些碳酸饮料，也会导致肚子里面的气比较多。
肚子里面有气还可能和胃肠道的疾病有关，最常见的是消化不良或者是肠道菌群失调，如果消化不良会导致食物在胃肠道的时间较长，所以会产生较多的气体。
肚子里总有气还和情绪有一定的关系，如果经常压力比较大或者是焦虑、抑郁，也会容易出现肚子里有气的情况。
