黑眼圈很重，可能是不健康的生活方式导致的。黑眼圈处会与周围的皮肤形成比较鲜明的对比，主要的表现是下眼睑处的颜色明显加深。形成黑眼圈的原因，主要是眼周血管的充血导致下眼睑处的皮肤透出深层眼轮匝肌的颜色。导致眼周血管充血的原因主要是不良生活习惯。导致黑眼圈的不良生活习惯，主要包括熬夜、过度的焦虑紧张、过度疲惫等。可以通过增加休息的时间、戒烟戒酒、创造良好的睡眠环境以及避免辛辣的饮食等，来改善黑眼圈。
