类风湿关节炎的患者平时注意事项有以下几点:第一、饮食要均衡搭配,多吃含维生素和优质蛋白质食物,肥胖患者要控制膳食总热量,避免加重关节负担,要适当进行科学减重。第二、少吃肥肉、动物脂肪和高胆固醇食物,比如牛肉、羊肉、海鲜类食物要少吃。第三、要避免甜品、抽烟、咖啡等,会加重关节疼痛症状,不利于病情恢复。第四、要做好保暖工作,避免居住潮湿环境,房间要保持通风、向阳,床上用品要保持干燥卫生,定期清洗暴晒。