肚子经常咕噜咕噜响，多考虑是因为肠胃功能紊乱引起的肠易激综合征，在临床上被称为肠鸣音亢进，可能和不良的饮食以及生活习惯有关。比如经常吃刺激油腻和不容易消化的食物，以及工作过度劳累、休息不好、压力过大、焦虑、抑郁等有关，会引起植物神经功能失调，导致肠胃功能紊乱，加快肠胃蠕动，引起肠鸣音。平时要注意饮食保持规律，尽可能以清淡食物为主，工作要保持劳逸结合，适当锻炼身体，增加身体综合素质，可以遵医嘱采用调节肠道菌群的药物，调节胃肠道菌群平衡。
