经常放屁不排除和饮食有关，例如进食面食、淀粉类的食物，可能会产生大量的气体使排气量增加，也不排除是进食洋葱、土豆、地瓜等食物所引起的排气量增加。此时可在饮食上适当调整，例如可适当吃绿色的蔬菜以及新鲜的水果。也可能和机体消化功能有关，若进食的食物在体内滞留时间过长，在肠道菌群的作用下，可产生大量气体，引起经常放屁。此外，人在紧张或焦虑的状态下，由于肠道蠕动增快，也可能会引起肛门排气增多，调整心态后可有所改善。
