进食辣的食物引起腹泻，考虑是由肠易激综合征导致。因为进食刺激性的食物对肠道黏膜造成刺激，容易导致肠道蠕动过快，食物在肠道内停留的时间过短，造成大便的次数明显增加；此外，若本身的肠胃功能较为虚弱，进食刺激以及生冷的食物，也容易引起腹泻的症状。建议先从饮食上进行调节，饮食方面要摄入易吸收易消化的食物，减少刺激以及寒凉的饮食，以免给肠胃造成刺激导致腹泻的症状加重。平时需做好腹部的保暖工作，以免腹部受凉。
