出现痛风脚腕疼的情况，首先不要过度活动，注意休息，可以脚腕向上制动，避免刺激。其次，及时到医院诊疗，根据医嘱检查尿液、血液等项目，以判断痛风的程度到底如何，需要在医生的指导下使用非甾体抗炎药等来帮助消炎镇痛。如果这些药物的疗效不佳，还可以在医生的指导下使用糖皮质激素类的药物，同时日常需要一直使用降低尿酸以及碱化尿液的药物。日常生活中注意大量喝水以帮助尿酸的排泄，饮食上尽量避免高嘌呤食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜等。
