自己想要判断是风湿还是类风湿,主要是从症状上来看。风湿主要表现为发热、乏力以及关节及周围组织的肿胀、疼痛等。风湿一般可以反复发作,但是发作之后不会导致关节变形。而类风湿主要表现为关节的肿痛,通常可以出现局部关节的僵硬以及结节,是可以导致关节变形的。不论是风湿还是类风湿,都需要及时到医院诊疗,根据医嘱检查类风湿因子、C反应蛋白、血沉、相关抗体、X线等项目,及时进行治疗,如果情况严重的,甚至需要考虑手术。