耳朵积液怎么自己排出需要根据患者的具体情况进行分析。耳朵积液通常是渗出性中耳炎的表现，因为上呼吸道感染导致了咽鼓管功能的异常，使中耳腔负压，导致组织液体渗出到中耳。对于这样的患者如果进行上呼吸道的感染的治疗，等咽喉管功能的调节恢复正常，中耳积液会随着咽鼓管再排到咽部，进而随着炎症的好转慢慢地就排出来了。另外，也有的患者咽管积液是自己排不出来的，因为咽鼓管的功能一直没有恢复正常。对于这样的患者，可以通过对耳膜的直管、咽鼓管扩张的微创治疗，使症状得到缓解。
