神经性皮炎的发生与精神因素有关，比如精神紧张，劳累，睡眠不足等。患神经性皮炎尽量寻找发病因素去除，同时患者要注意不要用手经常抓挠皮肤。因为经常抓会导致皮肤形成恶性循环，越抓越痒，加重病情，而且导致皮肤增厚、瘙痒严重。
平时要穿宽松、透气、柔软的内衣，不要吃辛辣刺激性食物，比如大蒜、辣椒、火锅、海鲜。不能喝酒吸烟，要保持情绪稳定，避免紧张急躁的情绪，不要熬夜，要保证睡眠时间和睡眠质量，冬季要注意保暖，夏季要注意防晒，良好的生活规律有助于恢复。
治疗上可以口服抗组胺类的药物，配合激素类的药膏和调理神经的药物治疗。
