宝宝的鼻子里有鼻涕出不来，如果没有影响到宝宝的呼吸，可以用温热的湿毛巾在宝宝的鼻子上进行热敷，使鼻腔黏膜受热扩张，然后用湿润的医用消毒棉签轻轻在宝宝的鼻孔里蘸取鼻涕，要注意不能把棉签伸的太深，动作要很轻，以免损伤宝宝的鼻腔黏膜。其次，还可以将宝宝的头稍微垫高，用生理盐水清洗鼻腔，然后再用棉签缓慢的清理鼻涕。如果鼻涕已经影响到了宝宝的呼吸，还需要到医院检查就诊，可以采用鼻腔雾化等方式来缓解鼻塞的症状，清理鼻腔内的鼻涕。
