1级高血压一般还没有出现比较严重的临床表现，是一个积极可控的状态。首先1级高血压患者一般较为年轻，且很少合并心脑血管疾病，基础状态比较好。所以患者可以通过生活方式的改善，比如运动、低盐低脂饮食、戒烟限酒、避免熬夜等，帮助血压得到控制。虽然1级高血压可以通过生活方式或药物治疗得到控制，但是也很容易被患者忽视。假设1级高血压出现后不重视，血压可能会持续升高，这时候就会出现一些并发症，会出现心、脑、肾血管的持续性损害。所以1级高血压患者要定期检测血压，及时关注血压变化情况。
