肩周炎的康复方法有功能锻炼、针灸、按摩。肩周炎早期发病原因主要是肱二头肌长头腱鞘炎、肩峰下滑囊炎、冈上肌腱炎。随着病情发展，这些炎症会引起关节肌肉表面筋膜粘连，引起肩关节活动受限。当关节腔内发生粘连时才可诊断为肩周炎。明确肩周炎的诊断后，可以采用功能锻炼来治疗，如爬墙锻炼法、划圈锻炼法、梳头锻炼法、拉轮锻炼法或者做肩关节的外展、回旋锻炼。在功能锻炼的同时联合保守治疗如针灸、按摩，松解肩部肌肉的紧张。
