正常人一般不会出现低血糖，即使由于饮食不规律或者进行了剧烈的运动，能量消耗较大，造成葡萄糖能量供应不足，这种情况下多数也不容易发生低血糖。因为人体的胰岛素分泌可以依据自身的血糖来进行调节，血糖降低以后，胰岛素分泌会明显降低。另外，胰高血糖素分泌增多，可以升高血糖，维持血糖的平衡。
但是如果糖尿病前期或者超重肥胖的人群，虽然血糖看上去正常，但是存在胰岛素抵抗导致的高胰岛素血症，胰岛素分泌的高峰是延迟的，在进餐后三到四个小时，血糖已经下降但是胰岛素分泌仍然比较多，容易导致低血糖的发生。
所以正常血糖的人如果反复出现低血糖这种情况，应该去医院就诊，做糖耐量试验，明确是不是存在糖耐量受损，是否有糖尿病前期，是不是存在胰岛素抵抗。
