对于轻度高血压患者的治疗，可以分为调节生活方式和使用降压药物治疗两部分。
生活方式的干预包括：一、减少钠盐的摄入，即每人每日食盐量以不超过6g为宜。二、摄入新鲜果蔬以补充钾盐。三、减少脂肪摄入，包括减少烹调用油、少食或不食肥肉、胆固醇制品、动物内脏、动物脂肪等。四、控制体重，对于体重指数，也就是体重除以身高的平方大于24者，应进行减肥。五、戒烟限酒。六、进行适当运动。七、减轻精神压力，保持平和心态。
降压药物的应用需采用个体化、联合用药的原则，因此对于高血压患者的用药方案及调整方案，应在医生指导下进行。
