腰椎骨折下床的时间和骨折的类型、骨折的治疗方法密切相关。单纯的腰椎骨折患者卧床休息4-8个星期后,如果疼痛缓解,进行腰部肌肉力量训练后可以在支具外固定保护下起床下地。对于进行了椎弓根钉棒内固定的腰椎骨折患者,如果患者的骨骼质量好,固定牢靠,术后48小时左右拔出引流管后可以在支具外固定保护下起床下地。在下地的过程中如果出现了腰背部疼痛,就需要再次卧床休息。对于骨质疏松症导致的轻微外力作用下的腰椎骨折,如果做了微创的经皮椎体成形术或椎体后凸成形术,术后24小时骨水泥完全干固后可以下床活动。