脊椎酸痛常常是由以下原因导致的：1、不良姿势：长期含胸驼背、伏案工作、久坐、久站等不良姿势，会导致脊柱韧带局部长期过度牵拉，长期处于收缩、紧张状态，出现疲劳，导致酸痛的感觉。2、外伤：摔伤、重物砸伤、扭伤等外伤因素，可导致脊柱周围软组织、韧带损伤，甚至导致脊柱骨折，从而引起酸痛。3、多发性骨髓瘤、其他部位的肿瘤转移至脊柱，或是强直脊柱炎、类风湿关节炎等疾病累及脊柱时，会破坏脊柱的骨质，也可以引起脊柱的酸痛感。
