肾虚腰疼的特点就是腰部酸软、酸困，以酸痛为主，喜温喜按，腰膝以下无力，遇劳则甚，反反复复的发作，能否治愈需要具体分析。
如果是程度比较轻的话，可能会自愈，如果配合食疗的话，效果会更好，比如可以吃一些黑色的食物，包括黑木耳、黑芝麻、黑豆等。但如果患者肾虚的情况比较严重，腰疼自愈很困难，需要药物治疗，药物需在医生的指导下使用。
对于腰痛，建议要细致检查，明确诊断，不要把腰痛和肾虚等同起来，以免延误疾病的医治。比如腰椎间盘突出、肾结石、盆腔炎、局部肿瘤等都会出现腰痛，治疗方法完全不一样。
