缺铁性贫血的病人主要是多吃富含铁质和蛋白质的食物，如蛋黄、猪肝、鸭血、鸡血、瘦肉、牛肉、海参、羊肉等动物类食物。另外，樱桃、黑木耳、木耳、大枣、菠菜、樱桃等植物性食品中也含有丰富的铁剂，但植物性食物中铁的利用率不如动物性食物高，所以建议患者补铁时以动物性的铁元素摄入为主。症状严重的患者还可在医生的指导下使用铁剂进行治疗。如果是其他疾病导致的缺铁性贫血，还应治疗导致缺铁性贫血的原发疾病，比如月经不调、消化性溃疡等疾病。
