高血压的患者需要通过非药物和药物的治疗方法相结合，才能更好地调理血压。非药物治疗主要是要进行生活方式的调控，要保持良好的科学的生活方式，如多运动、控制体重、清淡饮食、多吃蔬菜、避免劳累、戒烟限酒、保证合理的睡眠等。降压药物要选择临床一线降压药物，必要时，合理地选用或者联合用药，做到个体化的治疗，在降压的同时还要积极地控制其他心血管的危险因素。只有把血压长期控制在目标范围，才能减小心、脑、肾靶器官的损害，防止各种并发症的发生。
