乳腺增生通常是由于内分泌失调导致，所以吃水果并没有太多限制。对于乳腺增生的女性，建议少吃或不吃一些寒凉的水果，比如梨子、梨子、柿子等。可以多挑选一些温性的水果食用，比如苹果、草莓、樱桃、猕猴桃等。另外，不要吃疑似已经腐烂的水果，尽量吃新鲜富含各种维生素的水果。得了乳腺增生，建议及时就医和积极治疗，以免延误病情。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物或饮品，比如花椒、辣椒、咖啡、浓茶等。注意调解心态，尽量保持心情舒畅，坚持锻炼身体，保持作息规律，避免多度劳累。
