杨梅是有利尿作用的。杨梅中含有丰富的纤维素，矿物质，微量元素，还有一些氨基酸，可以有效补充人体所必需的营养物质。杨梅具有消食，生津止咳，解暑，助消化，除湿，止泻，利尿等多种功能。孕妇适当使食用可以促进消化，补充营养，但食用过多，就可能导致孕期血糖升高，从而引起妊娠糖尿病的发生。另外，孕妇如果过量食用，可能引起胃酸过多，从而使孕妇身体不适。建议孕妇选择食用一些新鲜的杨梅，并且将杨梅清洗干净，以免导致腹泻发生。
