宫寒是中医对女性妇科疾病中出现的一系列子宫寒冷症状的总结，主要表现为经期小腹冷痛、手脚冰凉，小便频繁、大便稀溏等。宫寒的病因也有很多 ，包括先天因素和后天因素。先天因素为遗传母体，天生怕冷，阳气不足、体质较寒，受冷易发宫寒。后天因素多为多食寒凉生冷的食物，导致寒邪内生，侵犯子宫。还有爱美的女性穿着较少，腹部受凉，深入宫体。另外还有多次流产，体内阳气受损，子宫失去温煦而变寒。因此建议日常生活中注意保暖，可以用热水泡脚。
