腰椎间盘膨出是指两个椎体之间椎间盘髓核失去了蠕变能力，随着年龄增长，髓核水分下降，纤维环出现一些退变性裂口，椎间盘会向四周膨出。
腰椎间盘膨出的病因有腰椎间盘的生理性退变、外伤、腰骶段先天异常、椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱等。
腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出症状比较轻的一种，纤维环的内容物没有突破纤维环，一般不会出现直接压迫神经的现象。腰椎间盘膨出一般不会压迫周围的神经，不会产生明显的症状，但是腰椎间盘突出会压迫周围神经，引起腰痛、腿疼、腿麻等症状。
出现腰椎间盘膨出，首先需要注意改变使用腰椎的习惯或是姿势。同时患者还可以通过红光照射等物理方法治疗。
