艾灸做多了有害处吗

艾灸做多了有害处。

艾灸作为中医传统的治疗方法，是以艾叶为灸料的，艾叶具有行气活血、温经通络、祛寒除湿、消肿散结、回阳救逆、保健养生等功效。不合理性规范化的使用会对人体造成伤害，如：

1. 体质平和者，过多的使用艾灸，艾灸的温热之性会影响人体的阴阳平衡，温补阳气的作用会导致阳气亢盛，出现上火症状，如口干、流鼻血、牙痛等。
2. 阴虚体质者，自身体内阴液不足，不能够制约阳气，阳气相对偏于亢盛，艾灸的温热之性会耗伤人体津液加重虚热内盛的症状，出现失眠多梦、五心烦热等。