理想血压指的是血压尽量控制在理想的范围以内。
正常人收缩压大约在140-90mmHg之间，舒张压大约在90-60mmHg之间。理想的血压是将收缩压控制在120mmHg以下，舒张压控制在80mmHg以下。将血压控制在理想的范围以内，可以尽量减少血压剧烈波动对心血管系统以及其他脏器造成的损害，使患者的身体达到健康的状态，出现并发症的风险，也会明显降低。
所以，在高血压病的治疗过程中，使血压尽量达到理想的范围，可以有效改善患者的生活质量，延长患者的寿命。
