老是烧心可以服用抑制胃酸分泌或者中和胃酸的药物并且合理饮食。
总是烧心应该针对病因和临床症状进行治疗。有烧心的症状通常和胃酸分泌增多有关系，如果有胃部疼痛、胃胀、打嗝、嗳气等症状，可能和胃炎或者消化道溃疡有关系。
应该服用质子泵抑制剂，因为能够抑制胃酸分泌，减少对胃黏膜的刺激，减轻烧心症；也可以用有中和胃酸作用的药物。患有消化道溃疡的病人，应该用一些胃黏膜保护剂。
平时要多吃山药、小米粥、包心菜等有养胃作用的食物，不要暴饮暴食，不要吃过于生冷和刺激性的食物。
